maanantai 23. marraskuuta 2015

Talviset terveiset

Talvi tuli Pohjanmaalle! <3 Ainakin hetkeksi. Ja meidän jätkät nauttivat viileästä ja lumisesta kelistä. :) Hakutreenejä on jatkettu lumikeleistä huolimatta ja nyt on jo päästy siihen vaiheeseen, että ilmaisua on siirretty kotoa sisätreeneistä piiloille metsään. Sunnuntain treeneissä kokeiltiin ekaa kertaa niin, että maalimies haukutti pari kertaa piilolla. Ja hyvin toimi! Temppumuotoinen haukku on aika helppo siirtää piilolle. :) Nyt sitten aletaan opettaa pidempää sarjaa, ennen kuin palkka tulee.

5 kerran dobon alkeiskurssikin loppui. Ja aivan muutamassa kerrassa huomasi, kuinka Jekun entisestään hyvä tasapaino ja ketteryys on vaan parantunut. Täytyy jatkaa omia treenejä kotona ja varmaan ensi vuonna pidetään jatkokurssikin. Nyt meillä on myös jokaisen tassun alle laitettavat puolipallot, jotka ovat erinomaisia jalkojen lihastreeniin.







Ei kommentteja:

Lähetä kommentti